Wer bin ICH wahrhaftig?

Was bedeutet es, sich selbst wirklich zu erkennen? Wer bin ich, wenn alle erlernten Rollen, Schutzmechanismen und Anpassungen abfallen?

Unsere Identität formt sich nicht nur aus bewussten Erlebnissen, sondern auch aus jenen tiefen Spuren, die unser Körper erinnert – selbst wenn unser Verstand sie längst verdrängt hat. Traumatische Erfahrungen können bereits vor der Geburt, währenddessen oder in den frühen Lebensjahren geschehen, lange bevor wir Worte dafür hatten. Es gibt vielleicht keine bewusste Erinnerung, doch jede Zelle trägt das Erlebte in sich – unlöschbar, wie ein stiller, aber unaufhörlich wirkender Impuls.

Um weiterzumachen, um nicht zu zerbrechen, spalten wir uns oft von den schmerzhaftesten Teilen unseres Selbst ab. Ein Schutzmechanismus, der uns ermöglicht, zu überleben – doch zugleich trennt er uns von unserem innersten Wesen, von der Lebendigkeit, die in uns darauf wartet, wieder ganz zu werden.

Wahrhaftige Heilung bedeutet nicht, die Vergangenheit ungeschehen zu machen. Sie bedeutet, in sanfter Annahme zu spüren, was in uns verborgen liegt, und es behutsam in unser Sein zu integrieren. Sich selbst wiederzufinden ist ein Prozess – ein stilles Erkennen, ein liebevolles Erinnern, ein behutsames Zurückkehren zu dem, was wir im Kern immer waren.

Jenseits des Überlebens beginnt das wahre Leben.

Resonanzarbeit – Die Sprache der Schwingungen

Resonanz ist die Fähigkeit, in feiner Schwingung mit sich selbst und der Welt zu sein. Unser Körper erinnert sich an alles – an Licht und Schatten, an gelebte Freude ebenso wie an Verletzungen. Diese gespeicherten Erfahrungen sind nicht verloren, sondern tief in unseren Zellen bewahrt.

Durch präzise Resonanzarbeit wird es möglich, auf diese verborgenen Ebenen zuzugreifen – auf jene unbewussten Räume, die jenseits unseres Verstandes existieren. In sanfter, achtsamer Begleitung entfalten sich diese inneren Schichten nicht als bloße Erinnerung, sondern als fühlbare Erfahrung. Traumatische Erlebnisse können sichtbar und transformierbar werden, während zugleich neue, heilsame Frequenzen entstehen, die Körper und Psyche in ein tieferes Gleichgewicht bringen.

Doch Resonanz geschieht nicht im Alleingang – sie entfaltet sich im behutsamen Miteinander. In diesem Prozess entsteht eine feine, ehrliche Übersetzung dessen, was in Ihnen schwingt. Durch liebevolle, präzise Begleitung wird ein Raum eröffnet, in dem Ihr Innerstes gehört und verstanden wird.

Meine jahrelange therapeutische Erfahrung sowie die tiefen Erkenntnisse aus meinem eigenen Erleben fließen in diese Arbeit ein. Es ist mir eine Herzensaufgabe, Sie auf diesem Weg zu begleiten – hinein in die Wahrheit Ihres Seins, hin zu einer neuen, lebendigen Resonanz mit sich selbst.

Vom Überleben ins Leben

Wir müssen weder Mutter noch Vater befragen, noch die Vergangenheit im Außen suchen. Die wahre Antwort liegt in uns. Der entscheidende Schritt ist der Ausstieg aus destruktiven Beziehungen – zu anderen, aber vor allem zu uns selbst. Denn nur in einer gesunden, lebendigen Verbindung mit uns selbst können wir Beziehungen im Fluss gestalten und echtes Miteinander erleben.

In diesen Gruppen arbeite ich auf der Grundlage der Psychotrauma-Heilung. Jeder geht seinen eigenen Weg – getragen von der Kraft der Gemeinschaft. Schritt für Schritt bahnt sich Dein Weg, sanft unterstützt, ermutigt und begleitet. Dies ist die spannendste Reise, die es gibt: die Reise zu Dir selbst.

Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten – hin zu bereichernden Erkenntnissen, tiefen Erfahrungen und der vollen Entfaltung Ihres Potenzials.